Färdiga 2-portionsrätter tillagade från grunden på de finaste råvaror, alla våra Backup-rätter är certifierade av Äkta Vara. Bara att värma och servera med tillbehör som du väljer själv. Vi på KitchenWiz tror varken på tillsatser eller halvfabrikat, bara vårt riktigt goda hantverk. Det ska smaka hemlagat helt enkelt. Lammstek skuren i grytbitar, bräserad i tomat, rostade kryddor, ingefära och vitlök. Med yoghurt och färska örter. Serveringstips Ris, naanbröd, krispig sallad, yoghurt, färsk mynta/koriander, indiska pickles, lime. Kostrådgivare Marie Seffel tipsar: Bra protein. Ät grytan som den är för ett smalt alternativt, servera med färsk bladspenat, coctailtomater, paprika och ½ färsk mango. För mer energi, tillsätt färska bönor och haricot verts. Backup är perfekt att ha hemma när du snabbt vill ha riktigt god mat av hög kvalitet. Bara att värma och servera. Tillbehör såsom ris, pasta, potatis eller grönsallad överlåter vi åt dig att bestämma. Allt för att det skall smaka så gott som hemlagat! • Naturliga smaker – naturliga råvaror. • Inga tillsatser. Kitchenwiz Backup-rätter är certifierade av Äkta vara ”mat istället för tillsatser”. • Inga halvfabrikat, bara ett gott hantverk!

Lamm 88%, kikÄRTOR, krossad tomat 18%, lök, YOGHURT 5%, kokosGRÄDDE, rapsolja, salt, ingefära, vitlök, limejuice, socker, majsstärkelse, paprikapulver, koriander, gurkmeja, spiskummin, limeblad, mynta, svartpeppar, nejlikor, kardemumma, stjärnanis, fänkålsfrö, chili

Energi 473 KJ 112 Kcal Fett 4,0 g varav mättat fett 2,1 g enkelomättat fett 0,9 g fleromättat fett 0,4 g Kolhydrater 5,4 g varav sockerarter 1,8 g Fibrer 0,9 g Protein 12,8 g Salt 1,0 g