Färdiga 2-portionsrätter tillagade från grunden på de finaste råvaror, alla våra Backup-rätter är certifierade av Äkta Vara. Bara att värma och servera med tillbehör som du väljer själv. Vi på KitchenWiz tror varken på tillsatser eller halvfabrikat, bara vårt riktigt goda hantverk. Det ska smaka hemlagat helt enkelt. Färsk kycklingfilé skuren i stora bitar, bräserad i tomat, rostade kryddor, ingefära och vitlök. Med tomat, yoghurt, koriander. Serveringstips Ris, nanbröd, krispig sallad, yoghurt, färsk mynta Kostrådgivare Marie Seffel tipsar: Perfekt mat för dig som tränar. Hög proteinhalt. Tillsätt mixsallad, turkisk yoghurt och ris eller stor couscous. Vill du hålla igen på kalorierna ät den som den är med en mixsallad och en matsked turkisk yoghurt. Backup är perfekt att ha hemma när du snabbt vill ha riktigt god mat av hög kvalitet. Bara att värma och servera. Tillbehör såsom ris, pasta, potatis eller grönsallad överlåter vi åt dig att bestämma. Allt för att det skall smaka så gott som hemlagat! • Naturliga smaker – naturliga råvaror. • Inga tillsatser. Kitchenwiz Backup-rätter är certifierade av Äkta vara ”mat istället för tillsatser”. • Inga halvfabrikat, bara ett gott hantverk!
Färsk kyckling 63% Chicken tikka sås tomat 57%, kycklingfond (kycklingben, morot, lök, palsternacka, persilja, svartpeppar, kryddnejlika, rosmarin, timjan, lagerblad, salt), GRÄDDE, YOGHURT 8%, lök, socker, lime- och citronjuice, rapsolja, ingefära, vitlök, salt, röd chili, korianderfrö, spiskummin, kanel, svartpeppar, paprikapulver, mynta, fänkålsfrö, lagerblad, gurkmeja, koriander, kardemumma, nejlika
Energi 470 KJ 110 Kcal Fett 4,9 g varav mättat fett 2,0 enkelomättat fett 1,2 g fleromättat fett 0,3 g Kolhydrater 3,0 g varav sockerarter 1,3 g Fibrer 0,4 g Protein 13,8 g Salt 1,1 g