Havregrynsgröt Steel Cut Oats
Axa, 550g
22.00 kr
Steel Cut Oatmeal har blivit ett populärt frukostinslag på andra sidan Atlanten i Brooklyn. Där valsas inte havren till gryn utan havrekärnorna klipps istället och kallas Steel Cut Oats. Klippta havrekärnor ger ett helt annat tuggmotstånd och de ger också en grövre och fylligare gröt. Den kokas med fördel i mjölk för att få en härligt krämig konsistens. Betaglukan 4,0g per 100g. 100% Fullkorn och rik på Fiber.
Steel cut HAVRE (100% FULLKORN).
Näringsvärde per 100 gram Energi 1550/370 kilojoule/kilokalori Fett 7 gram varav mättat fett 1.20 gram Kolhydrat 58 gram varav sockerarter 1.30 gram Fiber 10 gram Protein 13 gram Salt 0 gram Tiamin 0.69 milligram 63% av RDI Fosfor 430 milligram 70% av RDI Magnesium 130 milligram 35% av RDI Järn 5.30 milligram 38% av RDI