SUNT OCH GOTT! Våra Lättpanerade fiskfiléer med franska örter har en tunn och spröd panering med fin smak av rosmarin och timjan. Förutom den goda smaken ger de variation i veckans fiskmeny. Vi har fiskat med omsorg, renskurit alla filéer och därefter panerat dem med brödsmulor från vårt specialbakade bröd. Lättpanerade fiskfiléer är en bra proteinkälla som är rik på omega-3 och har lågt innehåll av mättat fett. De passar därför perfekt för dig som vill äta lite sundare. Smaklig måltid! UGN 225°C (VARMLUFTSUGN 200°C) 22-25 min Värm ugnen till 225°C. Lägg den djupfrysta fisken i en ugnssäker form eller på plåt med bakplåtspapper. Tillaga i 22-25 minuter och vänd efter 10 minuter för bästa resultat. EMBALLAGE ÅTERVINNS SOM: Kartong.

Renskurna filéer av ALASKA POLLOCK* (Theragra chalcogramma) 70 %, VETEMJÖL, rapsolja, potatisstärkelse, jäst, kryddor (rosmarin 0,18 %, vitlök och timjan 0,11 %), salt, bakpulver (E450 och E500), druvsocker och VETESTÄRKELSE. *Fiskad i norra Stilla havet. Trots stor noggrannhet med att ta bort alla FISKBEN kan det finnas ben kvar.

Näringsvärde per 100 gram Energi 885/211 kilojoule/kilokalori Fett 10 gram varav mättat fett 0.80 gram Kolhydrat 16 gram varav sockerarter 0.60 gram Fiber 0.60 gram Protein 14 gram Salt 0.80 gram Selen 14 mikrogram